女性の健康週間について

毎年3月1日から3月8日は「女性の健康週間」です。

女性の心身の状態は、ホルモンの影響を大きく受けるため、思春期、性成熟期、更年期などといったライフステージごとに大きく変化しますので、自分の体のサインを見逃さないようにすることはとても大切です。

ぜひこの機会に、女性の健康についての理解を深め、健康づくりについて考えてみませんか？