女性アスリートの身体の学校４

テーマ/試合で勝てるからだに！女性アスリートのコンディショニングと栄養

宮崎県では2027年に国民スポーツ大会（国民体育大会）の開催を控えており、多くの女性アスリートが大会出場へ向けて練習に励んでいます。
しかし一方で、女性アスリートは月経困難症、無月経、貧血、摂食障害などの女性特有の問題を抱えながら、相談できず悩んでいる例やパフォーマンスを十分に発揮できていない例も少なくありません。
また、女性アスリートには三主徴（エネルギー不足、視床下部性無月経、骨粗しょう症）と呼ばれる問題が存在し、第２次成長期を迎えるジュニア時代こそヘルスマネジメントが必要だと考えております。成長期を迎えるアスリートや女性アスリートが競技力向上や女性の健康権利のために気をつけなければならないことは何なのかを一緒に学びましょう。